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S’entraîner pour vivre mieux : le lien entre sport et santé

Podcast réalisé par les élèves des classes de 4e, 5e et 6e primaires de Kigali Greater Heights School, dans la ville de Kigali, au Rwanda.
Ce projet collectif donne la parole aux enfants pour s’exprimer sur les grands enjeux de notre temps. Encadrés par leur professeur et responsable de langue, les élèves partagent leurs idées, leurs expériences et leurs solutions sur des thèmes comme le genre, l’environnement et le changement climatique. Une belle initiative éducative qui met en lumière l’engagement des plus jeunes pour un monde plus juste et durable.

Résumé du podcast

💪 S’entraîner pour vivre mieux : le lien entre sport et santé
Dans ce podcast, les élèves explorent comment l’activité physique régulière améliore notre bien-être physique, mental et émotionnel. À travers des échanges, des témoignages et des exemples concrets, ils expliquent les bienfaits du sport sur la santé : renforcement du cœur, meilleure respiration, réduction du stress, et confiance en soi. Guidés par leur professeur, ils encouragent chacun à adopter un mode de vie actif pour vivre mieux et plus longtemps. Un message fort porté par la jeunesse pour une vie plus saine !

Podcast-du-Sport-Sante-pour-Kigali-Greater-Heights-School-2025-.mp3
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Les odd abordés dans ce podcast
  • 03 - Bonne santé et bien-être
Sources et références

Pour réaliser notre podcast « S’entraîner pour vivre mieux : le lien entre sport et santé », nous nous sommes appuyés sur plusieurs sources :

 

  • Les cours d’éducation physique et de sciences, enrichis par les explications de notre professeur, Anzibolia Ebandrombi Jérémie, expert en pédagogie et reconnu meilleur enseignant de l’éducation sur les ODD à New Delhi en 2023.

  • Des brochures de santé scolaire et des ressources du ministère de la Santé sur les bienfaits du sport.

  • Des vidéos éducatives et documentaires sur le lien entre activité physique, nutrition et santé.

  • Nos propres pratiques sportives à l’école et dans nos communautés.

  • Les conseils d’adultes actifs autour de nous, comme les enseignants de sport ou les membres de notre famille.

Podcast réalisé par

Kigali Greater Heights School

Concours dans la catégorie

11-14 ans (niveau collège)
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